KURZER RATGEBER: SUP IM WINTER

Du bist SUP-Fan und willst auch jetzt, wo die Wintersaison beginnt, nicht damit aufhören, weißt aber nicht, wie? Hier ist unser kompletter Ratgeber dazu.

Schütze dich mit der richtigen Kleidung gut vor Kälte

Ein guter Neoprenanzug ist sehr wichtig, wenn du auch im Winter SUP fahren willst, denn er schützt uns vor der Kälte, damit wir unseren Sport weiter betreiben können, ohne krank zu werden oder uns das Erlebnis zu verderben.

Den perfekten Anzug wählst du je nach deiner Situation: Je dicker das Neopren, desto wärmer hält es – bedenke aber, dass damit auch der Preis steigt.

Hier unsere Empfehlungen zur Neoprenstärke je nach Gewässer, in dem du unterwegs bist:

• Bei Wassertemperaturen zwischen 8 und 10 Grad empfehlen wir Anzüge mit 5/3 mm, zum Beispiel den Hurley Advantage 5/3 2023.
• Bei Wassertemperaturen zwischen 10 und 12 Grad empfehlen wir Anzüge mit 4/3 mm, etwa den Hurley Max 4/3+ Fs 2023.
• Bei Wassertemperaturen zwischen 12 und 14 Grad empfehlen wir Anzüge mit 3/2 mm, zum Beispiel den ION Seek Core 3/2 Front Zip 2022.

Achte auf die Sicherheit

Ein weiterer wichtiger Punkt beim SUP im Winter ist die Sicherheit. Grundsätzlich sollten wir immer auf Sicherheit achten, in dieser Jahreszeit aber umso mehr. Hier ein paar Tipps dafür:

• Grundsätzlich sollten wir immer eine Leash tragen, in dieser Jahreszeit ist sie aber noch viel wichtiger, denn im Winter hilflos abzutreiben ist sehr gefährlich. Wir empfehlen dir eine hochwertige Leash wie die Deflow 9ft 7mm Leash Burgundy, damit du sicher sein kannst, dass es keine Probleme gibt.
• Trag eine Schwimmweste: Bei niedrigen Temperaturen unterzugehen ist eine Gefahr, die wir vermeiden müssen. Deshalb empfehlen wir dir die MYSTIC Brand Impact Vest Fzip Wake CE 2023.
• Im Winter wird es früher dunkel. Du solltest eine Lampe dabeihaben, mit der du im Dunkeln sehen kannst, damit du dich nicht verirrst.

Gute Ausrüstung ist der Schlüssel

Um ganz normal SUP fahren zu können, brauchst du eine gute Ausrüstung. Ein geräumiger, wasserdichter Rucksack ist ideal, um alles Nötige mitzunehmen – zum Beispiel der Rucksack aus dem Paket Spinera Let's Paddle 10'4 - 315x76x15cm.

In den Rucksack gehören:

• Etwas zu trinken: Eine Trinkblase oder eine Wasserflasche ist unverzichtbar.
• Gesundes Essen, möglichst reich an Proteinen und Probiotika, um deinem Körper die nötige Energie zu geben.
• Wechselkleidung: Man weiß nie, wann man etwas zum Wechseln braucht, und im Winter ist das noch wichtiger, weil du krank werden kannst, wenn du bei niedrigen Temperaturen nass oder feucht bist.
• Ein Handtuch: Sich nach dem Rausgehen abzutrocknen ist sehr wichtig. Wir empfehlen dir ein Poncho-Handtuch, weil es bequem und schnell ist, zum Beispiel das Billabong Poncho-Handtuch mit Kapuze.

Wir hoffen, unsere Tipps helfen dir, auch im Winter SUP zu fahren. Zum Schluss findest du hier die besten Spots für SUP, damit du diesen Ratgeber an den schönsten Orten anwenden kannst.