No inverno as temperaturas descem, mas a vontade de praticar o nosso desporto favorito, o kitesurf, não. Muitos pensam que o kite é um desporto de verão, mas também se pode praticar no inverno, desde que siga estes conselhos para fazer kitesurf no inverno.
CONTEÚDO
- Fato de inverno
- Equipamento completo para fazer kitesurf no inverno
- Dicas para não passar frio no kitesurf
- A melhor hora para fazer kitesurf no inverno
- Como se proteger do frio nos desportos aquáticos
Regra geral, os desportos de água associam-se ao verão, mas... e no inverno? Quem adora kite não consegue esperar todos os anos pelo verão e pela temperatura perfeita para ir para a água. As competições de kite não param e acabamos por perguntar... o que fazem os profissionais para praticar kitesurf quando a temperatura desce? Revelamos-lhe os segredos e conselhos para fazer kitesurf no inverno e não morrer na tentativa.
Fato de inverno
Quando está frio, o básico é agasalharmo-nos. Na água ainda não inventaram os casacos, mas temos algo melhor... os fatos de inverno!
Para escolher um fato de kitesurf para navegar no inverno, temos de olhar para a espessura. Para ter a certeza de que não passa frio, opte por fatos de 4/3 mm, 5/3 mm e 5/4 mm de espessura.
Espessura dos fatos de kitesurf
A espessura do fato mede-se em milímetros. Quantos mais milímetros tiver, mais preparado está para águas frias. Isto não quer dizer que devamos comprar o fato mais grosso, porque o preço também sobe. Quantos mais milímetros de espessura tem o fato, mais caro é (regra geral). Na nossa loja online de fatos de neopreno encontra promoções e descontos incríveis nas melhores marcas.
O melhor é escolher um fato adequado à temperatura da água da sua cidade ou do seu spot preferido durante o inverno. Em baixo tem uma tabela simples para o orientar na hora de escolher um fato de inverno para kitesurf:
- 5/3 mm: para águas com temperaturas entre 8 ºC e 10 ºC
- 4/3 mm: para águas com temperaturas entre 10 ºC e 12 ºC
- 3/2 mm: para águas com temperaturas entre 12 ºC e 14 ºC
As melhores marcas de fatos
A marca de fato a escolher vai depender de quanto praticamos o desporto.
Não podemos fazer um ranking dos melhores fatos de kitesurf, porque é uma escolha muito pessoal. Na escolha de um fato entram muitas variáveis, como o desenho, a relação qualidade-preço, a estética, etc.
O que podemos fazer é falar de números: ao fim de muitos anos, os mais procurados continuam a ser os fatos da Hurley, da ION e da Mystic
Regra geral, recomendamos os fatos com mais qualidade e funcionalidades, ou seja, os que já trazem acabamentos especiais nos cotovelos e nos ombros, forros térmicos ou borrachas interiores.
Equipamento completo para fazer kitesurf no inverno
Depois de sabermos que tipo e marca de fato se adaptam melhor às nossas necessidades, temos de ver se vamos precisar de mais alguma coisa para não passar frio. E não acaba aqui: não nos podemos esquecer das extremidades do corpo. Os pés, as mãos e as orelhas são as partes que mais sofrem com as baixas temperaturas, ao ponto de perdermos a sensibilidade. Para isso existem os acessórios de inverno.
Os acessórios para o fato de neopreno são tão importantes como tudo o resto, porque é pelas extremidades que perdemos calor com mais facilidade.
Acessórios de inverno recomendados:
- Um gorro de neopreno fechado até ao pescoço.
- Sapatos ou botas de neopreno com boa aderência.
- O tamanho e a espessura certos do fato.
- Luvas de neopreno com uma boa borracha que nos ajude a agarrar bem a barra a navegar.
Depois da primeira experiência de kitesurf no inverno, vamos perceber se precisamos de acrescentar uma t-shirt térmica por baixo do fato para manter o calor. Também podemos juntar um corta-vento, que ajuda a impedir que o vento penetre no corpo.
Além disso, temos de rever todos os elementos do nosso equipamento de kitesurf, sobretudo a barra e as linhas.
É muito importante cuidar do equipamento se queremos que cumpra a sua função durante muito tempo e de forma correta, por isso recomendamos que leia os nossos artigos sobre a manutenção do equipamento de kitesurf e a lavagem correta do fato de neopreno.
Dicas para não passar frio no kitesurf
Estas são as dicas que deve ter em conta para não passar frio no inverno.
- Fato com um mínimo de 4/3 mm de espessura.
- Fato bem justo: tem de lhe ficar como uma luva de látex.
- Use luvas, sapatos de neopreno e gorro.
- Como último recurso, use roupa térmica por baixo do fato.
- Proteja o corpo com protetor solar e vaselina. Mesmo sendo inverno, convém passar um pouco de vaselina na cara, bochechas, pálpebras e nariz para evitar que o frio e o vento façam estragos no rosto
Já conhece algumas dicas para não passar frio no kitesurf; agora só falta pô-las em prática.
E depois do kitesurf? Há alguns truques caseiros que o vão ajudar a evitar uma ou outra constipação.
- Encha várias garrafas com água quente em casa, ponha-as num saco de plástico do supermercado e leve-as com o resto do equipamento de kite. Depois da sessão de kitesurf, pegue numa garrafa e despeje-a dentro do fato pelo pescoço. A sensação é fantástica! E, como se não bastasse, a água ainda facilita tirar o fato.
- Mude de roupa no carro, que ainda vai estar quente da viagem de ida.
- Se mudar de roupa ao ar livre, ponha os pés em cima de uma toalha, de roupa suja, de um tapete ou de um colchonete. Curiosamente, usa-se muito um pedaço de relva sintética: isola muito bem do frio, é barato, confortável e não fica cheio de areia 😉.
A melhor hora para fazer kitesurf no inverno
Para começar a sessão de kite no inverno, temos de garantir que o local onde vamos praticar kitesurf é o adequado para a época. As melhores horas para fazer kite nos meses frios são entre as 12h00 e as 16h00. São as horas mais quentes do dia, porque aproveitamos o calor do sol. O recomendado é fazer sessões de 2 horas no máximo. É importante ouvir o corpo: se estivermos cansados ou com muito frio, temos de parar a sessão ou, pelo menos, fazer uma pausa 😄.
Outro ponto a ter em conta para fazer kitesurf no inverno é a direção do vento, que tem de ser favorável e segura. Recomendamos que consulte as várias apps de previsão de vento que existem no mercado.
Como se proteger do frio nos desportos aquáticos
A segurança no kitesurf é obrigatória, e os conselhos que se seguem para se proteger do frio podem ser postos em prática em qualquer desporto aquático.
É muito importante não se afastar demasiado da costa, porque, se tivermos algum percalço, temos de conseguir sair depressa: o risco de hipotermia é alto se tivermos de esperar pelo resgate.
Antes de começar, temos de estar preparados para enfrentar o frio e o que ele provoca na pele. É muito importante pôr protetor solar no rosto, seguido de um creme hidratante ou vaselina, para que o vento gelado não nos estrague a pele.
Depois de vestir o fato, é importante fazer um aquecimento prévio, para preparar os músculos e gerar algum calor antes de enfrentar as águas frias.
Outro bom conselho é beber bebidas quentes, como café, chá ou chocolate, antes e depois da sessão, para continuar a aquecer o corpo por dentro.
A água quente dá sempre jeito! Recomendamos que leve garrafas de água quente para se molhar com elas ao sair da água, o que ajuda a recuperar algum calor e também a tirar o fato com mais facilidade.
Se possível, meta-se no carro para se mudar no início e no fim de cada sessão de kitesurf no inverno. Se preferir mudar-se ao ar livre, é sempre boa ideia fazê-lo em cima de um tapete para não ficar com os pés gelados.
Depois de mudado e recuperado do frio, pode começar a arrumar o resto do equipamento. Deve lavar o equipamento de kitesurf o mais depressa possível, para o ter pronto para a próxima aventura de kitesurf no inverno.
