GUIA RÁPIDO PARA PRATICAR PADDLE SURF NO INVERNO

Se é fã de Paddle Surf e, agora que começa o inverno, não quer deixar de o praticar mas não sabe bem como, aqui tem um guia completo para o fazer.

Proteja-se bem do frio com a roupa certa

Um bom fato de neopreno é essencial se quer continuar a fazer Paddle Surf no inverno, porque nos protege do frio e permite continuar a praticar o nosso desporto sem ficarmos doentes nem estragarmos a experiência.

Para escolher o fato perfeito, tem de pensar na sua situação: quanto mais espesso for o neopreno, mais quente é, mas tenha em conta que o preço também sobe.

Aqui ficam algumas recomendações de espessura do neopreno consoante as águas onde vai navegar:

• Para águas entre 8 e 10 graus, recomendamos fatos de 5/3 mm, como o fato Hurley Advantage 5/3 2023.
• Para águas entre 10 e 12 graus, recomendamos fatos de 4/3 mm, como o fato Hurley Max 4/3+ Fs 2023.
• Para águas entre 12 e 14 graus, recomendamos fatos de 3/2 mm, por exemplo o fato ION Seek Core 3/2 Front Zip 2022.

Preste atenção à segurança

Outro aspeto indispensável para fazer Paddle Surf no inverno é a segurança. Devemos ter sempre cuidado com ela, mas nesta época ainda mais. Deixamos-lhe alguns conselhos:

• Regra geral, devemos usar sempre leash, mas nesta altura do ano é ainda mais necessário, porque ficar à deriva no inverno é muito perigoso. Recomendamos que compre um de boa qualidade, como o Deflow 9ft 7mm Leash Burgundy, para ter a certeza de que não há problemas.
• Use um colete de flutuação: afundar-se em águas frias é um perigo que devemos evitar, por isso recomendamos o MYSTIC Brand Impact Vest Fzip Wake CE 2023.
• No inverno anoitece mais cedo, por isso deve levar uma luz que lhe permita ver no escuro e não se perder.

Um bom equipamento é a chave

Para fazer Paddle Surf com normalidade é preciso levar um bom equipamento. Uma mochila impermeável e espaçosa é ideal para levar tudo o que precisamos; um exemplo é a mochila do pack Spinera Let's Paddle 10'4 - 315x76x15cm.

Dentro da mochila deve levar:

• Hidratação: um saco de hidratação ou uma garrafa de água é indispensável.
• Comida saudável, de preferência rica em proteínas e probióticos, para dar ao seu corpo a energia de que precisa.
• Roupa para trocar: nunca se sabe quando vai precisar de mudar de roupa, e no inverno isso é ainda mais importante, porque estar molhado ou húmido com temperaturas baixas pode fazer com que fique doente.
• Uma toalha: secar-se ao sair da água é muito importante. Recomendamos uma toalha poncho, pelo conforto e rapidez, por exemplo, o Billabong Poncho Toalha com capuz.

Esperamos que os nossos conselhos o ajudem a fazer Paddle Surf no inverno. Por último, deixamos-lhe os melhores sítios para fazer Paddle Surf, para que possa usar este guia nos melhores lugares.