Come imparare il surf in soli 5 passi - Guida per principianti

Anche se imparare può richiedere un po' di tempo, può diventare una delle esperienze più belle della tua vita. Qui ti spieghiamo come imparare il surf in soli 5 passi , in modo sicuro ed efficace!

Scegliere bene la tavola è molto importante: può fare la differenza tra prendere 20 onde e non prenderne nessuna. Non si tratta di avere l'ultimo modello, ma di avere il volume e il rocker giusti.

Cos'è il rocker? Continua a leggere e lo scoprirai.

Il volume misura la galleggiabilità della tavola e dipende da lunghezza, larghezza e spessore. Da principiante ti serve tanto volume, quindi è meglio scegliere tavole lunghe come i longboard o le softboard, con un rocker piatto. Così imparare il surf sarà più facile.

Il rocker è la curvatura della tavola e ha tanti vantaggi per i surfisti esperti, ma per chi inizia non fa altro che rallentare.

Avrai sentito parlare di queste tavole:

Shortboard: sono le tavole da surf corte. Vanno bene per qualsiasi tipo di onda in buone condizioni. Le consigliamo a surfisti di livello intermedio.

Evolutiva: è la tavola per principianti per eccellenza. Grande e spessa. Hai presente quelle che usano quasi tutte le scuole? Sono proprio quelle. Danno più stabilità e galleggiabilità.

Longboard: sono tavole da 2,75 metri in su, più larghe e spesse delle shortboard. Le manovre sono più morbide, ma sono tavole più veloci.

Ibride: tavole multiuso, se la cavano su qualsiasi tipo di onda. Non richiedono un livello alto.

Single fin: hanno una sola pinna. Sono perfette per fare bottom turn migliori.

Twin fin: se sei della vecchia scuola, ti piaceranno. Sono tavole in stile retrò degli anni '70 e '80. La grande differenza sta nel design, che permette di surfare solo onde piccole e medie, a meno che tu non sia come Asher Pacey, che surfa con una mini twin sulle superonde delle Maldive. Livello consigliato: intermedio.

Lo spot giusto è fondamentale per imparare questo sport in sicurezza e divertendoti in acqua. Per sapere se uno spot è adatto al tuo livello ti servono informazioni sulle condizioni quotidiane delle onde in quel posto. Alcuni spot possono essere perfetti certi giorni, mentre altri giorni andranno bene solo per surfisti esperti.

Visto che stai leggendo questo post e vuoi sapere come imparare il surf, immaginiamo che tu sia principiante, quindi ti consigliamo di provare con le onde piccole che rompono vicino alla riva. Sono piccole ma lunghe, e ti danno il tempo di abituarti alla tavola e fare i primi tentativi di alzarti in piedi.

Sì, è bellissimo vedere surfisti esperti cavalcare onde più grandi, ma attenzione: per arrivarci ti manca ancora tanto. Sii realista e allenati vicino a riva, le onde piccole sono più divertenti di quanto sembri. Seguendo questo consiglio imparerai il surf in modo più sicuro.

Se vai verso onde più grandi, oltre a dare fastidio ai surfisti più esperti, è probabile che ti facciano capire di andartene. A volte basta uno sguardo.

Il modo giusto per imparare il surf è rispettare gli altri, ed essere rispettati. Trova il tuo posto in mare.

Come imparare il surf in sicurezza

Una delle cose che si trascurano quando si prova a imparare il surf è la sicurezza. Surfare in sicurezza è una delle cose più importanti e non va sottovalutata.

Il rischio maggiore di incidente nel surf è sbattere contro la propria tavola. Quando cadi, cerca di saltare il più lontano possibile dalla tavola e proteggi la testa con le braccia. È importante anche tenere una buona distanza dagli altri surfisti, perché un altro incidente comune è lo scontro tra surfisti.

Non perdere mai di vista quello che succede alle tue spalle, stai sempre attento a chi c'è dietro di te. Ricorda che in questa situazione tu sei il birillo e loro la palla.

La zona d'impatto è il punto in cui la cresta dell'onda si abbatte sul mare, e lì l'onda sprigiona tutta la sua forza, quindi è meglio evitarla. Rema verso i lati dell'onda, dove non c'è impatto.

Devi anche fare attenzione a non tagliare la strada a chi sta surfando un'onda. In questi casi dovrai superare l'onda con le tecniche duck dive o turtle roll.

Duck dive: passare sotto l'onda immergendoti con la tavola.

Turtle roll: come dice il nome, usi la tavola come un guscio.

Se ti trovi davanti a una corrente forte, non provare mai a remarci contro: rema verso i lati finché non l'hai superata.

Può anche capitarti di remare verso riva senza avanzare. Attenzione! Sei in una situazione molto pericolosa. Ti stancherai in fretta e il mare ti porterà al largo più facilmente. Risparmia le forze e nuota di lato, verso una zona da cui ti sia più facile remare verso riva.

Mantenere il controllo sulla tavola da surf

Una delle prime cose da imparare è mantenere il controllo della tavola quando superi le onde. Quando entri in acqua, la cosa migliore è tenere la tavola per la punta e perpendicolare alle onde. Con le onde piccole la tecnica più efficace è spingere la tavola con i palmi delle mani e distendere le braccia.

C'è un altro modo, meno elegante, per superare le onde e andare al largo.

È istintivo per chi inizia a fare surf, e probabilmente è la prima cosa che avrai fatto davanti alla prima onda: scendi dalla tavola e la accompagni con il braccio più forte. Non lo consigliamo, perché con un'onda più potente può essere molto difficile controllarla e tenerla. È facile che la forza dell'onda ti strappi la tavola dalle mani e la porti verso riva, e tu verrai trascinato indietro con lei per via del leash che ti lega alla tavola.

Questa tecnica è diffusa perché stanca molto meno.

Come vedi a destra nell'immagine, si aspetta con la tavola tenuta dal braccio più forte (in questo caso il sinistro) e si salta quando arriva l'onda. Questa tecnica stanca meno, ma quella corretta è la prima.

Nei primi giorni di surf probabilmente ti concentrerai sulla remata e sul momento in cui ti alzi sulla tavola: sembrano cose semplici, ma ci sono elementi fondamentali che miglioreranno il tuo rendimento. Puoi allenare queste tecniche sulla sabbia prima di entrare in acqua, per automatizzarle e renderle più naturali una volta dentro.

Qui sotto puoi vedere, in immagini, come imparare ad alzarti in piedi nel surf:

Il passo successivo è mettere in pratica queste tecniche, che a prima vista sembrano facili, ma vedrai che in acqua le cose si complicano. Hai appena visto delle immagini che ti danno la base della tecnica per alzarti sulla tavola, ma c'è un'altra tecnica per imparare il surf: la tua.

La verità è che ognuno finisce per perfezionare il proprio modo di alzarsi in piedi. Entrano in gioco flessibilità, forza e altri fattori personali. La chiave è allenarsi, allenarsi e ancora allenarsi.

Seguendo i passi e le misure di sicurezza di cui ti abbiamo parlato in questo post imparerai il surf nel modo giusto, in fretta e in sicurezza.